불교강의/108배
108배 절운동 제대로 배워보자 feat. 좌복 선택하는 방법
108배 절운동 제대로 배워보자 feat. 좌복 선택하는 방법 불교 TV나 다른 곳에서도 얻을 수 없었던 정보를 알려 드리겠습니다. 오늘은 백팔배(108배)하는 방법에 대해서 소개를 해 드릴까 합니다. 108배에 관심을 가지는 이유 108배를 왜 하려고 할까요? 건강에 대해서 40대에 들어서부터 관심을 가지기 시작하는데요. 바쁜 현대인에게 장소와 시간을 구애받지 않고 10평 방 안에서도 손쉽게 할 수 있는 운동이라고 KBS 프로그램 생로병사의 비밀에서도 여러 번 소개가 되었죠. 어떤 108배 방석을 구입해야 할까? 108배 할 때 필요한 방석을 시중에서 구매할 수 있는데요. 이것을 스님이나 불자님들은 방석이라고 부르지 않고 좌복이라고 부릅니다. 하나의 옷의 개념으로 보는 거지요. 절을 본격적으로 하시려면..
2021. 7. 23. 10:54